Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Алексей Текслер и Татьяна Москалькова обсудили вопросы сотрудничества
Состоялась рабочая встреча губернатора Челябинской области Алексея Текслера с Уполномоченным по правам человека в Российской Федерации Татьяной Москальковой. Стороны обсудили актуальные вопросы взаимодействия.
Мы приветствуем желание нового состава Минтруда и лично министра разобраться с накопившимися достаточно острыми проблемами в сфере защиты прав инвалидов, отметил Андрей Турчак
Запущена новая Публичная кадастровая карта
Федеральная кадастровая палата совместно с Росреестром запустила обновленный онлайн-сервис «Публичная кадастровая карта». С помощью интерактивной кадастровой карты России можно получать общедоступные сведения Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН). Для комфортного использования сервиса был создан новый интерфейс
Кадастровая палата рассказала о возможностях Публичной кадастровой карты
Общедоступный онлайн-сервис «Публичная кадастровая карта» сменил веб-адрес и представил новый интерфейс. Теперь сервис располагается на pkk.rosreestr.ru, а новые пользователи могут перейти в режим обучения для ознакомления с возможностями сервиса. Функционал сервиса остался прежним: с помощью интерактивной кадастровой карты России можно получать общедоступные сведения Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН). Эксперты Федеральной кадастровой палаты ответили на популярные вопросы о возможностях публичной кадастровой карты
Николай Цуканов провел в Челябинске окружное совещание по экологическим вопросам
Сегодня в Челябинске полпред Президента РФ в УрФО Николай Цуканов провел расширенное заседание окружного Совета по экологической политике, посвященное реализации национального проекта «Экология». В совещании приняли участие губернатор Челябинской области Алексей Текслер, главы других субъектов Уральского федерального округа, представители Минприроды РФ, Минпромторга РФ, территориальных органов Росприроднадзора, Роспотребнадзора.
Николай Цуканов и Алексей Текслер вручили южноуральским ветеранам медали в честь 75-летия Победы
Полномочный представитель Президента Российской Федерации в УрФО Николай Цуканов и губернатор Челябинской области Алексей Текслер провели церемонию вручения памятных медалей «75 лет Победы в Великой Отечественной войне 1941 - 1945 гг.» южноуральским ветеранам.
Полномочный представитель Президента Российской Федерации в УрФО Николай Цуканов, губернатор Челябинской области Алексей Текслер и председатель Совета директоров ПАО «Мечел» Игорь Зюзин приняли участие в торжественной церемонии запуска после модернизации доменной печи №4 и конвертера №1 на Челябинском металлургическом комбинате.
Почти 70 тысяч сведений о недвижимости россияне получили онлайн
Это стало возможным благодаря работе сервиса ФКП по выдаче выписок из ЕГРН
В России оцифровано более половины кадастровых дел
Федеральная кадастровая палата оцифровала более 34 млн кадастровых дел, или 55 % от всего объема кадастровых документов, находящихся на хранении в архиве учреждения. Оцифровка архивного фонда способствует оперативному оказанию учетно-регистрационных услуг, вне зависимости от месторасположения объекта недвижимости на территории России
Роспотребнадзор: в Челябинской области заболевших коронавирусом нет
В Министерстве здравоохранения состоялась пресс-конференция совместно со специалистами Роспотребнадзора о текущей ситуации с ОРВИ, гриппом и коронавирусной инфекцией в Челябинской области.
Алексей Текслер призвал южноуральских законодателей поддержать поправки в Конституцию страны
Сегодня губернатор Алексей Текслер принял участие в заседании Законодательного Собрания Челябинской области, на котором депутаты одобрили Федеральный закон о внесении поправок в действующую Конституцию РФ.
Челябинская область вышла на старт марафона хакатонов Олимпиады НТИ
Откроет марафон хакатон по робототехнике, который пройдет 14 марта на площадках детских технопарков «Кванториум» в Челябинске и Магнитогорске. Принять участие в мероприятии смогут команды из любого города или района Южного Урала. Заявки принимаются до 13 марта включительно
Энергетики филиала «Россети Урал» - «Челябэнерго» готовы к прохождению весеннего паводкового периода. Для обеспечения надежного электроснабжения потребителей и в целях координации работы всех производственных отделений в энергокомпании создана противопаводковая комиссия, которую возглавил заместитель директора – главный инженер Сергей Годунов.
На совещании с главами городов и районов Челябинской области министр здравоохранения Юрий Семенов доложил о мерах по модернизации системы подготовки и обеспечения квалифицированными кадрами медорганизаций региона, а также улучшению условий жизни и труда медицинских работников. По мнению губернатора Алексея Текслера, основной упор надо делать на подготовку самых востребованных медицинских специалистов.
Губернатор призвал глав муниципалитетов активнее объявлять конкурсы на покупку жилья для сирот
Губернатор Алексей Текслер на сегодняшнем областном совещании обратил внимание глав муниципалитетов на важность 100-процентного освоения бюджетных средств, выделенных на покупку квартир для детей-сирот. Для этого нужно как можно раньше проводить конкурсные процедуры.
Аппаратное совещание с главами городов и районов Челябинской области губернатор Алексей Текслер сегодня начал с общегосударственной повестки – с выступления Президента РФ Владимира Путина на пленарном заседании Госдумы по вопросам поправок в Конституцию страны. Также губернатор в очередной раз призвал руководителей городов и районов области активно участвовать в федеральных конкурсах и привлекать больше средств для развития своих территорий.
Новости 2941 - 2960 из 6962
Начало | Пред. | 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 | След. | Конец