Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Поздравление Главы Кунашакского района Сибагатуллы Аминова с Последним звонком
Дорогие выпускники Кунашакского района!
Примите искренние поздравления с окончанием школы – одним из самых волнительных и радостных событий для всех школьников.
Этот праздник знаменателен тем, что с последним звонком для выпускников наших школ завершится один из ярчайших этапов жизни – детство. Сегодня в Кунашакском районе переступят порог школ 134 выпускника , и у вчерашних школьников наступит новый этап жизни – сложный, но очень интересный, на котором их ждет принятие серьезных ответственных решений.
Успех каждого из Вас зависит от инициативы, уверенности в своих силах и желания идти вперед, ведь именно Вам вершить будущее нашего района, нашей области, нашей России.
Пусть Ваша самостоятельная жизнь будет насыщенной, плодотворной, одухотворенной светлыми чувствами. От всей души желаю Вам верных друзей, успехов, сил и терпения в нелегком пути покорения новых вершин. Удачи Вам на новом жизненном пути и всего наилучшего!
В добрый путь!
Глава района С.Н. Аминов
30 мая 2017 года с 10.00 до 12.00 Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области и филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области приглашают южноуральцев принять участие в Едином дне консультаций
Кадастровая палата по Челябинской области обучает граждан работе с электронными сервисами Росреестра
26 мая 2017 года филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет очередной мастер-класс для граждан по обучению навыкам использования электронных сервисов официального сайта Росреестра (rosreestr.ru)
Районный смотр художественной самодеятельности "Марафон талантов"
Издавна художественная самодеятельность занимала важное место в жизни каждого человека и являлась одной из форм народного творчества. В Кунашакском районе ежегодно проходит районный смотр художественной самодеятельности, приуроченный первому этапу Областного народного телевизионного конкурса «Марафон талантов».
Туристический проект «Кунашак – мой край Родной»
Руководитель Управления культуры Станислав Хасанов презентовал проект о создании автобусной экскурсии «Кунашак – мой край Родной», продемонстрировав подробный маршрут и места ознакомления туристов с местными достопримечательностями.
По телефону горячей линии филиала Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области южноуральцев проконсультируют о порядке направления документов для внесения в Единый государственный реестр недвижимости сведений о границах населенных пунктов
В Кунашакском районе провели III башкирский фестиваль
23 мая 2017 года с 14.00 до 16.00 филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет горячую линию для граждан на тему: «Порядок и размеры оплаты сведений, содержащихся в Едином государственном реестре недвижимости»
Первое заседание оргкомитета по проведению сабантуя состоялось в администрации района
Разве что могут поменяться местами детская и спортивная площадки, поскольку родителям удобнее проводить время с детьми ближе к центру всех событий сабантуя. Но это решение не окончательное, предстоит разобраться со всеми «за» и «против» более детально.
Итоговый семинар имамов Кунашакского района
Основной темой семинара стала борьба против проявлений экстремизма и радикализма на территории Кунашакского района, что активно распространяется по всей России. Каждый месяц в течение всего года имамы собирались в мечетях населенных пунктов нашего района и обсуждали нынешнюю проблему граждан исходящую от радикализма для всего народа, и предоставляющую угрозу для исповедания традиционного ислама и ее развития.
В филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области состоялось телефонное консультирование южноуральцев на тему: «Способы подачи документов на одновременное осуществление регистрации прав и кадастрового учета объекта недвижимости»
12 мая 2017 года в филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области состоялось очередное совещание с органами местного самоуправления по внедрению целевой модели «Постановка на кадастровый учет земельных участков и объектов недвижимого имущества»
18 мая - Международный день музеев
Уважаемые музейные работники Кунашакского района!
Примите самые теплые поздравления с вашим профессиональным праздником – Международным днем музеев!
Вы поддерживаете духовную связь времен, преемственность поколений, храните и приумножаете бесценное наследие прошлого и богатые многовековые традиции
Спасибо вам за то, что в наше трудное время вы не теряете оптимизма и продолжаете созидательную работу во благо культурно-исторического наследия Кунашакского района.
От всей души желаем вам доброго здоровья, счастья, благополучия, новых творческих успехов и неиссякаемого вдохновения.
С Уважением
Глава района С.Н. Аминов.
Борис Дубровский поручил главам активизировать работу по профилактике лесных пожаров на Южном Урале
В филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области состоялась горячая линия по вопросам получения усиленной квалифицированной электронной подписи в удостоверяющем центре учреждения
За оспариванием кадастровой стоимости южноуральцы продолжают обращаться в комиссию при Управлении
В Управлении Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области продолжает работать комиссия по оспариванию кадастровой стоимости недвижимости
Публичные слушания «Об исполнении районного бюджета за 2016 год»
Новости 4801 - 4820 из 6962
Начало | Пред. | 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 | След. | Конец