Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Жители Челябинской области начали получать первые выплаты мер социальной поддержки с 17 января
Отделение ПФР по Челябинской области напоминает, что с 2022 года Пенсионный фонд начал предоставлять ряд мер социальной поддержки, которые ранее назначали и выплачивали органы социальной защиты населения. Среди получателей - 29 784 южноуральцев
Владимир Якушев принял участие в работе штаба Правительственной комиссии по региональному развитию
На совещании обсудили итоги реализации нацпроекта «Жильё и городская среда» в 2021 году, а также процесс использования регионами механизма по привлечению инфраструктурных бюджетных кредитов, инфраструктурных облигаций и финансирование проектов по строительству, реконструкции, модернизации инфраструктуры за счёт средств ФНБ.
Первая в регионе поликлиника для пациентов с COVID‑19 открылась в Челябинске
В Челябинске открылся дополнительный амбулаторный центр для пациентов, которые заподозрили у себя коронавирусную инфекцию, контактировали с больными или имеют симптомы ОРВИ. При этом остальные поликлиники региона продолжают работать и принимать пациентов в прежнем режиме.
Открылась поликлиника на базе грязелечебницы городской клинической больницы №1 по ул. Воровского, 9а. Аналогичные медучреждения планируют открывать и в других городах Южного Урала.
В Главном управлении МВД России по Челябинской области под председательством начальника главка генерал-лейтенанта полиции Михаила Скокова состоялась расширенная коллегия, на которой были подведены итоги оперативно-служебной деятельности органов внутренних дел Южного Урала за минувший год, рассмотрены проблемные вопросы и определены приоритетные задачи полиции на 2022 год. В работе совещания приняли участие губернатор области Алексей Текслер, руководители силовых ведомств региона.
Основные темы совещания:
Ситуация с коронавирусом
В регионе подтверждены случаи заражения штаммом «омикрон». «В Челябинске готова к работе дополнительная поликлиника для пациентов с подозрением на ковид, завтра она откроется. Аналогичная поликлиника заработает в Магнитогорске. Даны поручения распространить этот опыт на другие города региона», - отметил Алексей Текслер.
Детей в возрасте от 12 до 17 лет будут прививать добровольно вакциной «Спутник М»
В школах Челябинской области начинают подготовку к добровольной вакцинации от коронавируса детей в возрасте от 12 до 17 лет включительно. Вакцинация поводится бесплатно и по добровольному согласию. Родителям необходимо написать заявление в произвольной форме на главврача ЛПУ, за которой закреплена школа, с указанием ФИО родителей, ФИО учащегося, датой и подписью родителя. Также необходимо заполнить бланк «добровольного информированного согласия на проведение профилактической прививки», оба документа собирают в школах. Если ребенку уже исполнилось 15 лет – решение о вакцинации он может принять самостоятельно. Прививать подростков будут как в школах, так и в детских поликлиниках. Перед прививкой врач-педиатр проведёт обязательный осмотр пациента.
В ЕГРН внесены сведения о границах между Челябинской областью и соседними регионами
Кадастровая палата по Челябинской области сообщает, что на территории региона завершены работы по внесению в Единый государственный реестр недвижимости (ЕГРН) сведений о границах между субъектами Российской Федерации
Догазификация - что нужно знать для подключения к сети
Администрацией Кунашакского района ведется ежедневный мониторинг приема заявок от населения на газификацию домовладений по программе догазификация.
На сегодняшний день подано 715 заявок на догазификацию от населения, из них через МФЦ – 116 заявлений, через портал Госуслуг – 76 заявлений и в филиал АО "Газпром Газораспределение Челябинск" в Кунашакском районе – 523 заявления, при этом количество домовладений, где уже есть возможность войти в эту программу 1726. Попытаемся разъяснить, что это за программа.
На Южном Урале продолжается вакцинация от COVID-19
С начала пандемии коронавирусной инфекции в Челябинскую область поступило свыше 2 млн единиц вакцины от COVID-19. На сегодняшний день более половины жителей Южного Урала поставили прививку, но для формирования устойчивого коллективного иммунитета этого не достаточно. Чтобы остановить распространение инфекции, нужно, чтобы вакцинировались не менее 80% населения региона.
Семинар по теме «Малый бизнес: с чего начать и как платить налоги» в 1 квартале 2022 года
Межрайонная ИФНС России № 22 по Челябинской области информирует о проведении семинаров по теме «Малый бизнес: с чего начать и как платить налоги» в 1 квартале 2022 года.
График проведения семинаров: 27.01.2022, 17.02.2022, 10.03.2022 (Головной офис г. Челябинск ул. Часовая, 6).
Порядок выезда из Российской Федерации несовершеннолетних граждан определен Федеральным законом от 15.08.1996 № 114-ФЗ «О порядке выезда из Российской Федерации и въезда в Российскую Федерацию».
Несовершеннолетний гражданин Российской Федерации может выехать из Российской Федерации совместно с одним из его законных представителей, если другим законным представителем не подано заявление о несогласии на такой выезд.
Порядок выезда из Российской Федерации несовершеннолетних граждан определен Федеральным законом от 15.08.1996 № 114-ФЗ «О порядке выезда из Российской Федерации и въезда в Российскую Федерацию».
Несовершеннолетний гражданин Российской Федерации может выехать из Российской Федерации совместно с одним из его законных представителей, если другим законным представителем не подано заявление о несогласии на такой выезд.
Новости 1101 - 1120 из 6962
Начало | Пред. | 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 | След. | Конец