Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Россельхозбанк в 1,5 раза увеличил объем кредитования сезонных работ
За пять месяцев текущего года Россельхозбанк направил на кредитование сезонных работ более 82 млрд рублей, что на 51% превышает показатель за аналогичный период прошлого года
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/):
В крайних западных районах Челябинской области во второй половине дня 16 июня ожидается; 17 июня сохраняется чрезвычайная пожарная опасность (V класс горимости по региональной шкале), в западных и южных районах местами сохраняется высокая пожарная опасность (IV класс горимости по региональной шкале)
ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 17
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/):
Вечером 15 июня в южных районах Челябинской области ожидаются сильные ливни, грозы, град, усиление ветра при грозах 20-25 м/с
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/):
16 июня в западных и юго-западных районах Челябинской области сохраняется высокая пожарная опасность (IV класс горимости по региональной шкале)
Кунашакский отдел Управления Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области информирует об изменениях в действующем законодательстве
О регистрации недвижимости по новым правилам
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области сообщает, что с 1 января 2017 года вступает в силу федеральный закон, который предусматривает создание Единого реестра недвижимости и единой учетно-регистрационной системы
В Челябинске рассказали, что ждет кадастровых инженеров в 2016 году
В Челябинске прошел консультационный семинар для кадастровых инженеров «Реформа кадастровой деятельности, или что ждет кадастровых инженеров в 2016 году», в котором приняли участие представители филиала Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области
Торжественное вручение паспортов
12 июня 2016 года в Кунашакской районной библиотеке прошло торжественное вручение паспортов подрастающему поколению
Информация по Всероссийской сельскохозяйственной переписи 2016
Информация о месте нахождения помещений инструкторских участков
Как провести учет изменений жилых помещений при перепланировке
Довольно часто у собственников квартир возникает мысль о перепланировке. Однако, многие южноуральцы не всегда понимают, что же считается перепланировкой, какие документы потребуются чтобы ее узаконить, как провести учет изменений жилых помещений при перепланировке и многое другое
Поздравление с Днем России Главы Кунашакского района.
Уважаемые жители Кунашакского района!
От всего сердца поздравляю вас с государственным праздником – Днем России. Это символ национального единения и общей ответственности за настоящее и будущее нашей страны, праздник гражданского мира и доброго согласия всех людей на основе закона и справедливости.
Сегодня мы все строим современное демократическое общество, участвуем в формировании эффективной экономики нашего государства, создаем комфортные условия для жизни и работы его жителей. Совместными усилиями мы сможем не только сохранить, но и преумножить наши сегодняшние достижения, используя их для блага людей и благополучия нашего района и страны в целом.
Пусть этот праздник добавит уверенности в завтрашнем дне, станет символом благополучного будущего наших детей и внуков и придаст силы для дальнейшего продвижения к нашим общим целям и задачам.
С днем России, дорогие земляки! Желаю вам здоровья, добра и благополучия! Пусть всегда будет в нашей стране мир, согласие и единства.
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области продолжает практику проведения марафонов «горячих линий» по вопросам, связанным с порядком определения кадастровой стоимости объектов недвижимости
ЭКСТРЕННОЕ ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ № 15
Во второй половине дня и вечером 8 июня, ночью и днем 9 июня повышается вероятность возникновения ЧС обусловленных авариями на объектах и линиях энергосистем, аварийным отключением систем жизнеобеспечения при нарушении электроснабжения. Возможно, повреждение слабо укрепленных конструкций, повреждение кровли и остекления зданий, обрыв линий электропередач, вал деревьев. Прогнозируется увеличение количества ДТП
В связи с ожидаемыми во второй половине дня и вечером 8 июня, ночью и днем 9 июня в отдельных районах Челябинской области очень сильными дождями; в ближайшие четверо суток, возможны резкие подъемы уровней воды, интенсивный приток воды в пруды и водохранилища, подтопление населенных пунктов горных районов склоновым стоком в районах выпадения дождей
В филиале Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области прошла «горячая линия», в рамках которой специалисты финансово-экономического отдела отвечали на вопросы южноуральцев по вопросам возврата платы за услуги по кадастровому учету и регистрации прав на недвижимое имущество
Что нужно знать о постановке объектов недвижимости на кадастровый учет
Филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области сообщает, что в соответствии с законодательством при постановке на кадастровый учет объекта недвижимости, учете его части или учете его изменений вместе с заявлением о кадастровом учете необходимо предоставить технический план помещения, здания, сооружения или копию разрешения на ввод объекта в эксплуатацию
Информация о положении на рынке труда в Кунашакском муниципальном районе в январе-мае 2016 года
Приглашаем на САБАНТУЙ - 2016!
Уважаемые жители Кунашакского района! Аргаяшский муниципальный район приглашает вас на празднование ежегодного районного Сабантуя, который состоится 11 июня 2016 года.
В Челябинске пройдет лекция для кадастровых инженеров
8 июня 2016 года филиал Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области проведет лекцию для кадастровых инженеров в Челябинске
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): 04 июня в большинстве районов Челябинской области сохраняется высокая пожарная опасность (IV класс горимости по региональной шкале), во второй половине дня 3-4 июня в юго-восточных районах местами ожидается чрезвычайная опасность (V класс горимости)
Новости 5421 - 5440 из 6963
Начало | Пред. | 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 | След. | Конец