Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
24 сентября 2014 года в период с 09-00 до 16-00 час. «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ» по телефонам: 3-10-89, 3-11-82 по вопросу занятости инвалидов, женщин, воспитывающих несовершеннолетних детей
Некоторые особенности подготовки актов обследования: без чего не снять объект с кадастрового учета
Для того, чтобы снять объект недвижимости с государственного кадастрового учета, необходимо представить в Кадастровую палату региона соответствующее заявление с приложением акта обследования
Челябинская область занимает лидирующие позиции по предоставлению услуг в сфере кадастра через МФЦ
По итогам I полугодия 2014 года в рейтинге филиалов Федеральной кадастровой палаты Росреестра по субъектам РФ, областная Кадастровая палата вошла в первую группу из пяти возможных по показателям предоставления государственных услуг через Многофункциональные центры (МФЦ): постановка на государственный кадастровый учет и предоставление сведений государственного кадастра недвижимости
Что заказать — кадастровый паспорт или кадастровую выписку?
Довольно часто на пунктах приема филиала Федеральной кадастровой палаты Росреестра по Челябинской области заявители спрашивают у специалистов, в чем разница между кадастровым паспортом и кадастровой выпиской, что лучше заказывать для того, чтобы получить необходимые сведения, содержащиеся в государственном кадастре недвижимости
ОАО «Газпром газораспределение Челябинск» предупреждает: не открывайте дверь мошенникам!
В Челябинской области участились случаи мошеннических действий под предлогом осмотра газового оборудования в квартирах: преступники, представляясь работниками газовой службы, проникают в дома и квартиры граждан, проводят лжеобследование и ремонт газового оборудования, вымогая денежное вознаграждение
Итоги выборов: Дубровский, Юсупов, Кагарманов
В нашей большой стране впервые прошел единый день голосования, назначенный на 14 сентября. Выборы в этот день состоялись в 84 регионах Российской Федерации, в 30-ти из них выбирали губернаторов, в том числе – в нашей Челябинской области
ПФР объявляет о начале конкурса для страхователей
Пенсионный Фонд Российской Федерации объявил о начале пятого ежегодного Всероссийского конкурса «Лучший страхователь года по обязательному пенсионному страхованию – 2014»
В прошлое воскресенье, 14 сентября был отмечен двойной праздник: День района и села Кунашак
Почему увеличились налоги на земельные участки
Собственники земельных участков обращаются в Кунашакский отдел Управления Росреестра по Челябинской области с вопросами о причинах существенного увеличения размера налога на земельные участки из земель сельскохозяйственного назначения. По данному вопросу сообщаем следующее: размер налога зависит от величины кадастровой стоимости земельного участка
До 1 октября федеральным льготникам следует определиться с набором социальных услуг
Управление Пенсионного фонда РФ в Кунашакском районе Челябинской области напоминает, что федеральные льготники, имеющие право на получение социальных услуг, до 1 октября еще успеют сделать выбор: получать социальные услуги в натуральной форме или в денежном эквиваленте
Срок оформления права собственности в упрощенном порядке
Принятием закона о «дачной амнистии» (Федеральный закон «О внесении изменений в некоторые законодательные акты РФ по вопросу оформления в упрощенном порядке прав граждан на отдельные объекты недвижимого имущества» №93-ФЗ) и другими дополняющими законами был установлен упрощенный порядок регистрации прав на земельные участки, предоставленные для ведения личного подсобного, дачного, гаражного и жилищного строительства
Как зарегистрировать сделку в Росреестре, если используется материнский капитал
16 сентября 2014 года Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области разъясняет гражданам один из вопросов госрегистрации
Южноуральцы по вопросам госрегистрации могут звонить в call-центры Росреестра
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области напоминает о работе справочных телефонов по вопросам недвижимости
176 домовладений в Аминево получат возможность подключиться к голубому топливу
10 сентября в деревне Аминево произошло событие, которого местные жители ждали несколько лет — пуск природного газа. Напоминаем, что благодаря областному руководству Кунашакский район получил самый большой транш на газоснабжение среди всех муниципалитетов Челябинской области, что позволит существенно улучшить качество жизни сельских жителей
Долгий и нелегкий путь прошло наше родное село за 278 лет, но благодаря стойкости духа, твердости характера и силе воли наших предков, оно выстояло и выросло
Уважаемые кунашакцы! Поздравляем вас с ДНЕМ РАЙОНА!
За прошедшие годы менялась его территория, экономические и социально-политические основы жизни. Но всегда неизменным оставалось бережное отношение кунашакцев к своей малой родине, её многонациональному культурному наследию и природному богатству
В праздничных мероприятиях зрителей ждут поздравления руководителей района и представителей Правительства Челябинской области, общественных организаций, депутатов Законодательного собрания
На официальном сайте ООО "НОВАТЭК-Челябинск" www.novatek74.ru доступна информационная услуга "Личный кабинет"
Халитовское поселение: есть пожарная часть № 219!
В прошлую пятницу в село Халитово побывали официальные лица: заместитель председателя правительства области О.Б. Климов, начальник областного государственного учреждения «Противопожарная служба Челябинской области Г.В. Ведерников, начальник Северного отряда ОГУ «ППС» Челябинской области Кокшаров Евгений Эдуардович,глава района В.С. Закиров
Новости 6301 - 6320 из 6962
Начало | Пред. | 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 | След. | Конец