Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Всероссийская онлайн - олимпиада по окружающему миру и экологии для учеников 1-11 классов
Готовы стать экосыщиком и раскрыть секреты природы?
Премия «Служение» в лицах: какие проекты заявлены от Челябинской области
Всероссийская премия приняла более 41 тысячи заявок со всей страны, 489 из них отправила Челябинская область. Регион рассказывает об успешных практиках, которые делают жизнь южноуральцев комфортнее.
Премия «Служение» в лицах: какие проекты заявлены от Челябинской области
Всероссийская премия приняла более 41 тысячи заявок со всей страны, 489 из них отправила Челябинская область. Регион рассказывает об успешных практиках, которые делают жизнь южноуральцев комфортнее.
Бесплатная школа цифровых технологий «Школа 21»
Бесплатная школа цифровых технологий «Школа 21»: cтарт в ИТ без навыков программирования
Технологии меняются — умение быстро осваивать новое становится ключевым. В «Школе 21» ты научишься этому бесплатно, даже если никогда не писал код!
Кампус в Челябинске открылся в 2024 году при поддержке Правительства Челябинской области и Южно-Уральского государственного университета.
Школа в Челябинске расположена в Южно-Уральском государственном университете, самом крупном учебном заведении области
Почему здесь ждут именно тебя? Неважно, есть ли у тебя диплом или опыт. Для 50% учеников это первый шаг в ИТ.
Информация о возможном вовлечении граждан в финансовую пирамиду.
Банком России в ходе работы по выявлению на территории Российской Федерации признаков нелегальной деятельности на финансовом рынке итогам мониторинга информационно-телекоммуникационной сети «Интернет» (далее – сеть Интернет) установлен проект Pegasus Ride LTD (PRL), имеющий признаки финансовой пирамиды.
В Челябинской области динамично развивается женский хоккей
Челябинская область, традиционно известная своей сильной хоккейной школой, демонстрирует рост в развитии женского хоккея. Выбор Челябинска в качестве места проведения Матча Звезд ЖХЛ в 2025 году – яркое тому подтверждение. 16 февраля лучшие хоккеистки страны встретятся на льду арены «Трактор».
За 12 месяцев 2024 года в Челябинской области ущерб от преступлений, совершенных с использованием информационно коммуникационных технологий составил 3 млрд. 714 млн. руб. ГУ МВД России по Челябинской области информирует о наиболее распространенных ИКТ –преступлениях
Проведении 18-20 марта 2025 года Всероссийского кулинарного чемпионата «Chef a la Russe» среди шеф-поваров и 1-2 апреля 2025 года II Ресторанного форума Урала «КУХНЯ».
Лучшие хоккеистки страны соберутся в Челябинске
Ледовая арена «Трактор» в Челябинске станет местом проведения яркого и захватывающего события – Матча Звезд Женской хоккейной лиги. 16 февраля лучшие хоккеистки страны, разделенные на команды «Восток» и «Запад», сойдутся в зрелищной борьбе за звание победителя. Это событие станет настоящим праздником для любителей женского хоккея и подарит незабываемые эмоции всем зрителям.
Диалог о героизме: лектор Общества «Знание» встретился с юными южноуральцами
Просветительские мероприятия состоялись в нескольких школах Челябинска. Слушателями стали учащиеся и преподаватели учебных учреждений. Организатором выступило Российское общество «Знание».
Льготное кредитование для АПК Челябинской и Курганской областей в 2025: объясняет Россельхозбанк
В 2025 году Россельхозбанк намерен значительно расширить объем льготного кредитования для аграриев Челябинской и Курганской областей, стремясь поддержать развитие сельского хозяйства в данных регионах. Особое внимание планируется уделить представителям отрасли животноводства и растениеводства, которые традиционно обращаются за финансовой поддержкой для реализации своих проектов. О том, как РСХБ открывает новые возможности для клиентов из агробизнеса и способствует развитию региона, в интервью рассказала Людмила Попова, директор Челябинского филиала Россельхозбанка.
В 2024 году в Челябинской области 14 310 семей улучшили жилищные условия с помощью материнского капитала. Из них 12 085 семей приобрели жилье с использованием кредитов и займов, остальные — рассчитались капиталом напрямую с продавцом. Всего на эти цели Отделение Социального фонда России по Челябинской области перечислило 9 млрд рублей.
Южноуральцам напомнили о необходимости заключить договор на техобслуживание газового оборудования
Исполняющий обязанности начальника Главного управления Юлия Турарова приняла участие в пресс-конференции, посвященной вопросам технического обслуживания внутриквартирного газового оборудования.
Старт VIII сезона «КАРДО»: Челябинская область, твоя улица – твоя история!
Открылась регистрация на Международную конкурс-премию развития уличной культуры и спорта «КАРДО» президентской платформы «Россия – страна возможностей». К участию приглашены конкурсанты из 89 регионов России и 125 стран мира. Чтобы принять участие в онлайн-этапе и побороться за главный приз, жителям Челябинской области необходимо подать заявку на официальном сайте проекта до 8 апреля.
Призовой фонд VIII сезона составит 7 000 000 рублей, сообщают организаторы.
Регенеративное сельское хозяйство – РСХБ определил тренд в аграрном секторе на ближайшие годы
Российский рынок регенеративного сельского хозяйства, как и рынок органической продукции, на данный момент составляет 0,2% от мирового. При этом наблюдается рост количества
российских производителей, сертифицирующих свою продукцию как органическую, и повышается интерес потребителей к экологичным продуктам питания. Об этом говорит исследование о мерах поддержки технологий регенеративного и экологичного хозяйства, а также главных тенденциях и прогнозах отрасли, подготовленное экспертами Центра развития финансовых технологий Россельхозбанка.
Информационные материалы о вступлении в силу требований по маркировке средствами идентификации
Постановлением Правительства Российской Федерации от 21 ноября 2023
г. № 1944 утверждены:
- перечень случаев, при которых продажа товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, запрещена на основании информации, содержащейся в государственной информационной системе мониторинга за оборотом товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, или отсутствия в указанной государственной информационной системе необходимой информации о таких товарах, и особенностей внедрения указанного запрета в отношении отдельных товаров;
- Правила применения запрета продажи товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, на основании информации, содержащейся в государственной информационной системе
мониторинга за оборотом товаров, подлежащих обязательной маркировке средствами идентификации, или отсутствия в указанной государственной информационной системе необходимой информации, в том числе правил получения информации из указанной государственной информационной системы (далее соответственно – Правила запрета, Перечень случаев).
Фонд «Экология» РСХБ объявляет о старте Всероссийской акции по сбору макулатуры
Всероссийская акция по сбору макулатуры «Посадим лес вместе» пройдет с 3 февраля по 23 марта на площадке детских садов и школ по всей стране. Просветительская экологическая инициатива направлена на утилизацию ненужных бумажных отходов, а собранные средства от их переработки пойдут на весеннюю посадку деревьев в 2025 году. Организаторами инициативы выступают Фонд «Экология» РХСБ совместно с АНО «Убиратор Просвещение».
Россельхозбанк на МАК-2025: будущее АПК через цифровизацию
Уникальная цифровая экосистема Своё от Россельхозбанка (РСХБ) была представлена на Межрегиональной агропромышленной конференции «МАК-2025» в Челябинске.
Россельхозбанк на МАК-2025: будущее АПК через цифровизацию
Уникальная цифровая экосистема Своё от Россельхозбанка (РСХБ) была представлена на Межрегиональной агропромышленной конференции «МАК-2025» в Челябинске.
Новости 141 - 160 из 6962
Начало | Пред. | 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 | След. | Конец