Новости
Комплекс включает 18 возрастных ступеней — от 6 до 70+ лет — и предусматривает отдельные адаптированные нормативы для лиц с инвалидностью и ОВЗ. Все испытания разделены на "обязательные" и "по выбору", что позволяет участникам проявить индивидуальные способности в рамках единой системы.
Каждая возрастная группа выполняет свои нормативы:
- Дети (6–13 лет) — развитие базовых навыков
- Молодёжь (14–29 лет) — проверка силы, выносливости, ловкости
- Взрослые (30–70+ лет)— поддержание активного образа жизни
- Лица с ОВЗ — адаптированные испытания по нозологиям
- Бег на 30 м / 60 м
- Челночный бег 3×10 м
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
- Подтягивание из виса на высокой перекладине (юноши, мужчины)
- Сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (девушки, женщины)
- Наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье (гибкость)
- Бег на дистанции 1000 м, 2000 м, 3000 м — в зависимости от возраста и пола
- Альтернатива: плавание (50 м) или лыжная гонка (2–5 км по возрасту)
- Метание спортивного снаряда (теннисного мяча или «гранаты») на дальность
- Поднимание туловища из положения лёжа (пресс)
- Обязательные испытания— 3–4 вида(в зависимости от ступени)
- Вариативные (по выбору) испытания— 3–5 видов, из которых нужно выбрать 1–3(в зависимости от ступени)
> Итого: чтобы получить знак ГТО, необходимо успешно выполнить от 4 до 7 испытаний (точное количество зависит от возрастной группы и пола).
- Все испытания сдаются в течение одного календарного года.
- Для зачёта необходимо уложиться в нормативы бронзового уровня или выше.
- Обязательно медицинское разрешение (форма 083/у-17 или аналог).
- Регистрация через портал gto.ru через Госуслуги.
2. Выберите ближайший центр тестирования
3. Сдайте испытания под контролем судей
4. Получите официальный значок (бронзовый, серебряный или золотой)!
Шаг к здоровью
Повод гордиться собой
Дополнительные баллы к ЕГЭ
Признание на работе и в обществе
Возможность для каждого — включая людей с ОВЗ!
Сдавай ГТО по новым правилам — оставайся в форме, получай значок и будь готов к жизни!
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Напоминаем, что если Вы приступили к сдаче нормативов ГТО, но не уверены, что выполнили все необходимые испытания - ПОТОРОПИТЕСЬ!
Осталось 2 месяца до завершения отчетного года!
- КАК ПРОВЕРИТЬ КАКИЕ НОРМАТИВЫ УЖЕ СДАНЫ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК УЗНАТЬ ЧТО ЕЩЕ НЕОБХОДИМО СДАТЬ?
Зайти на сайт www.gto.ru , выбрать раздел "НОРМАТИВЫ"- выбрать возрастную ступень- проверить какие нормативы еще не сданы
- КАК ПРОВЕРИТЬ РЕЗУЛЬТАТЫ ВЫПОЛНЕННЫХ НОРМАТИВОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Результаты"
- КАК ЗАПИСАТЬСЯ НА СДАЧУ ОСТАВШИХСЯ ВИДОВ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Запись на тестирование", либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2581
- КАК НАЙТИ ПРИКАЗ О ПРИСВОЕНИИ ЗНАКА ОТЛИЧИЯ?
Зайти на сайт www.gto.ru , в правом верхнем углу выбрать "Личный кабинет" - "Для участника ГТО"- пройти авторизацию через Госуслуги- В личном Кабинете ГТО выбрать - "Мои знаки"
- КАК ПОЛУЧИТЬ ЗНАК СЕРЕБРО/БРОНЗУ ДОСРОЧНО В ОТЧЕТНОМ КВАРТАЛЕ?
Зайти на сайт www.gto.ru ,в блоке "Моя цель" нажать "Получить знак отличия ГТО" - Далее подписать цифровое заявление на получение знака, либо читай подробнее https://vk.com/wall-139059339_2498
Обращаем внимание, что после подписания заявления на получение знака, улучшить свой результат до конца календарного года будет невозможно.
Адрес Центра тестирования ГТО Кунашакского муниципального района
с.Кунашак ул. Коммунистическая 13А
Тел: +7(35148)2-87-17
C уважением,
8-35148-2-87-17
Кадастровая палата информирует о «дачной реформе»: новое в законодательстве
Кадастровая палата по Челябинской области информирует южноуральцев, что с 1 января 2019 года вступил в силу новый федеральный закон о ведении гражданами садоводства и огородничества для собственных нужд.
Записаться на приём в Пенсионный фонд можно через Интернет
В 2018 году предварительной записью на прием в территориальные органы ПФР региона воспользовались 31,5 тысяч южноуральцев. В январе 2019 года на прием к специалистам ПФР в городах и районах Челябинской области с помощью Интернета записались 2,4 тысяч человек
Электронных регистраций недвижимости на Южном Урале стало больше
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области отмечая рост обращений за госрегистрацией недвижимости в электронном виде, продолжит работу по обучению южноуральцев, пожелавших получать электронные услуги Росреестра.
В 2018 году «телефон доверия» Управления Росреестра не пользовался спросом
Управление Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области напоминает, что созданный в Управлении «телефон доверия» продолжает функционировать в постоянном режиме.
В Управлении Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области ознакомились с информационным обзором документов, принятых в конце 2018 года.
В Управлении Росреестра разъяснили, что ждет нарушителей земельного законодательства
В Управлении Федеральной службы государственной регистрации, кадастра и картографии по Челябинской области провели «горячую линию» на тему: «Осуществление государственного земельного надзора».
Что важно учесть при обращении в суд по вопросам кадастрового учета
Кадастровая палата по Челябинской области напоминает жителям региона о том, кто является надлежащим ответчиком в суде по гражданским делам в сфере кадастрового учета
Расширенное аппаратное совещания в январе 2019 года
28 января 2019 года состоялось первое в новом году расширенное аппаратное совещания при Главе Кунашакского муниципального района.
по вопросу проведения специальной оценки условий труда в организациях микро- и малого бизнеса и у индивидуальных предпринимателей
В Кадастровую палату по Челябинской области поступают вопросы от южноуральцев о причинах несоответствия величины кадастровой стоимости объектов, расположенных в непосредственной близости друг от друга.
Кадастровая палата по Челябинской области информирует жителей региона, что в соответствии со ст. 32-34 Федерального закона № 218-ФЗ «О государственной регистрации недвижимости» предусмотрено изменение сведений Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН) на основании документов, поступающих от органов государственной власти и местного самоуправления. Следовательно, правообладатели объектов недвижимости, в таких случаях, освобождены от необходимости обращаться в многофункциональные центры (МФЦ) с заявлениями об учете изменений объектов недвижимости.
Эра аналогового вещания заканчивается!
3 июня 2019 года на территории Челябинской области произойдет отключение аналогового вещания телерадиоканалов. На смену аналоговому вещанию придет цифровое телевидение. Оно лучше по качеству картинки и звука, более устойчиво к помехам. На сегодняшний день 98,94% жителей Челябинской области находятся в зоне приема цифрового эфирного вещания.
Принят проект закона о защите соцвыплат при исполнительном производстве
Законопроект является приоритетным для фракции «Единой России»
Государственная Дума на пленарном заседании единогласно приняла во втором чтении приоритетный для фракции «Единой России» законопроект о совершенствовании механизма защиты социальных выплат гражданам при осуществлении исполнительного производства.
Новое в пенсионном обеспечении с 1 января 2019 года
С 1 января 2019 года вступил в силу федеральный закон № 350-ФЗ «О внесении изменений в отдельные законодательные акты Российской Федерации по вопросам назначения и выплаты пенсий», направленный на обеспечение сбалансированности и долгосрочной финансовой устойчивости пенсионной системы
За сертификатом электронной подписи — в Удостоверяющий центр Кадастровой палаты
Кадастровая палата по Челябинской области 22 января 2019 года провела горячую линию, на которой жителей региона проконсультировали об особенностях оформления электронной подписи, ее преимуществах, стоимости услуги и способах получения. За 2018 год на базе Удостоверяющего центра ведомства выдано более 180 сертификатов электронной подписи
Уважаемые предприниматели! В связи с закрытием несанкционированных свалок на территории Кунашакского муниципального района с 01.01.2019 года приступил к работе региональный оператор по обращению с твердыми коммунальными отходами
По данным Челябинского ЦГМС (http://www.chelpogoda.ru/): 25 января на территории Челябинской области ожидается днем в большинстве районов снег, на юге до сильного, метели, на отдельных участках дорог снежные заносы, гололедица от наката. Ветер южный, юго-западный с отдельными порывами до 20 м/с
Кадастровая палата снизила количество отказов в кадастровом учете более чем в 2 раза
Кадастровая палата по Челябинской области проводит работу, направленную на сокращение количества приостановлений и отказов в осуществлении государственного кадастрового учета. Проведение учреждением различных мероприятий положительно влияют на данные показатели: за 2018 год количество принятых решений об отказе в проведении кадастрового учета составило 2,6%, а доля приостановлений — 8,4%. В 2017 году показатели по этим направлениям были выше — 6,3% и 14,1% соответственно
Новости 3841 - 3860 из 6963
Начало | Пред. | 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 | След. | Конец